おはようございます！
2026.2.16(月)5:24
園長ブログエピソード24
さぁ、いよいよ本格的にブログ書かない日々に突入しておりましたww
前回の更新から10日ぶりww
まぁ、そんな事はさておき
ついに、、、
ついに私、、、、
日本人男性でたった1%しか存在しないとされる価値を得てしまいました。
これがいかに貴重かつ辿り着くまで困難だったことか、、、
昨夜21:09に到達。
はい。ついに体重計に100の数字が表示されました。
パンイチ計測ですからアパレル加算はありません。あ、ただ食後参考記録とはなります。
100キロは才能って言うけど、コツコツやれば割と行くんだなと、今は思います。
毎回の食事で腹一杯たべる。
油、砂糖、炭水化物、気にせず食べる。
食後にアイスで胃袋を冷却する。
食後なるべく早く寝る(逆流性食道炎リスクとトレードオフ)
まぁ、このあたりをコツコツと積み重ねていけば、あなたも1%の世界線に行けるかも。
という事で、案外到達してみると
「まぁ、そうだよね。この生活してたらいくよね。右足首痛いから痩せよ」
が、今の素直な感想ですw
30代ラスト1ヶ月。
健康寿命の為に、これからは摂生した人生に切り替えたいと思います。
自由気ままにやらせてくれた俺の怠惰心、今までありがとな🖐️次会う時は、、、あの世だな👼